别人吃两顿饭就怕胖，他一天干八顿还瘦得像刚从健身房逃出来的闪电。

凌晨五点，天还没亮透，陆光祖已经坐在厨房岛台前，面前摆着一盘煎蛋、两片全麦吐司、半碗燕麦粥，外加一杯蛋白粉摇匀的奶昔。七点训练完回来，又是一顿：鸡胸肉切块、西兰花焯水、糙米饭压成团。中午十二点，下午三点，傍晚六点，晚上八点……每顿间隔不到三小时，餐盘换得比手机电量掉得还快。最离谱的是深夜十一点，他还能面不改色地吞下一小碗无糖酸奶配坚果——那会儿普通人连外卖软件都不敢点开，生怕多看一眼热量就涨三斤。

我们普通人吃顿火锅都要纠结三天，算着卡路里、惦记着体重秤上的数字；他倒好，一天八顿，顿顿有肉有碳水，却愣是没一丝赘肉，手臂线条利落得能当尺子用。更扎心的是，他吃的不是随便糊弄的泡面外卖，全是营养师定制、厨师现做的高蛋白低脂餐，连橄榄油都精确到滴。而我们呢？加班到九点，只能靠一碗加了双倍调料包的速食面安慰自己“今天也算努力了”。

说真的，看到他吃饭的节奏，我都怀疑自己是不是活在另一个次元。我们省吃俭用攒钱买健身卡，结果去了三次就吃灰；他一天八顿，顿顿吃得像米其林后厨出品，还越吃越瘦。这不是吃饭，这是拿身体当精密xpj国际仪器在调试。我连早起十分钟都挣扎半天，人家凌晨四点半已经在拉伸了——这哪是运动员，分明是时间管理+代谢系统的双重外挂。

所以问题来了：当他第八顿咽下最后一口鸡蛋白的时候，我们还在刷手机纠结“明天要不要开始减肥”……你说，这差距，到底是饭量的问题，还是命的问题？